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カナリヤ響子さんの毎日

カナリヤ響子さんの毎日を綴るブログ。

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夜型生活について

夜に記事作成しやすいのは変わりないのですが、夜に仕事したとしても朝は起きれるようになりました✌️
フリーランスは生活習慣を整えるのが大変ですが、最近は慣れてきて、すぐにリセットできるようになりました♪

用事があると起きなければいけなくて、以前は頭が重かったり大変でしたが、睡眠時間に関係なく、スッと起きれるようになりましたよ。

あと、人に会ったり会話するのが大好きになりました😜へへ